讲真课花了6800学了几天，后来因为上班时间没时

如果培训机构拒绝退款，您完全可以通过法律途径维权。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者享有公平交易的权利和依法求偿的权利。若培训机构提供的服务不符合约定或未能达到宣传效果，且拒绝退款，您有权向消费者协会投诉或向法院提起诉讼，要求培训机构承担相应的法律责任，包括退款及可能的赔偿。
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在申请退款时，您应准备以下证据支持诉求：1.购买课程的合同或协议，证明您与培训机构之间的交易关系；2.付款凭证，如转账记录或发票，证明您已支付费用；3.课程内容的截图或录音，证明课程内容与宣传不符或未达到预期效果；4.沟通记录，如与培训机构工作人员的聊天记录，证明您已提出退款申请并遭拒绝。这些证据将有助于您在维权过程中证明自己的权益。
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从法律角度看，您申请退款的成功率取决于多个因素，包括合同条款的明确性、培训机构的服务质量、您提供的证据是否充分等。若合同条款未明确排除退款权利，且您能提供充分证据证明培训机构服务不符合约定，那么您的退款申请有较大成功率。建议您先与培训机构协商，协商不成再考虑法律途径。